Voor wedstrijdzwemmers en trimzwemmers! In deze training ligt de nadruk op conditie training, dus lange opdrachten met langere afstanden. Neem een drijver/pull-buoy en/of flippers mee.

AUB 15 minuten van te voren aanwezig zijn i.v.m. omkleden en lijnen etc. erin leggen. 3 banen beschikbaar voor ons.