HHZV Plons

Over Plons

 Plons combineert gezelligheid met zwemmen op elk niveau, van trimzwemmen tot wedstrijdzwemmen, onder professionele begeleiding. De Haagse Homo Zwemvereniging Plons is een open master zwemvereniging voor en door homo’s, lesbo’s en hun vrienden. Plons is voor integratie. En Plons is voor integratie van hetero’s in de homosport. Plons heeft een open blik naar de maatschappij. Trainen kan tot drie keer per week bij Plons en daarnaast een keer per week bij DES. Trainen met inzet is ons motto. Deelname aan wedstrijden is een optie. De vele sociale activiteiten maken Plons uniek. Bij Plons ontmoet je vrienden.

Professionele club
Plons neemt regelmatig deel aan nationale- en internationale (master)zwemwedstrijden. Zowel aan zwemtoernooien met een homokarakter (zoals de EuroGames en GayGames) als aan reguliere masterwedstrijden. Plons heeft gediplomeerde trainers en coaches.
Met ruim 125 leden is Plons niet alleen de eerste Homozwemvereniging in Nederland. Plons is ook een van de grootste en meest professionele masterzwemverenigingen in de Haagse regio. Dat bewijzen de vele successen door individuele leden en clubkampioenschappen in binnen- en buitenland. Plons is aangesloten bij de KNZB en de IGLA.

Zwemmen voor iedereen
Plons – opgericht in 1992 – wil een zwemvereniging zijn voor en door homo’s, lesbo’s, biseksuelen, transgenders en ook hetero’s. Kortom: zwemmen voor iedereen! Dat maakt Plons uniek. Een serieuze zwemvereniging met homo-karakter waar iedereen welkom is. Waar iedereen zichzelf kan zijn.
We hebben wedstrijdzwemmers en trimzwemmers, van Nederlands masterkampioenen tot beginnende zwemmers die net een halve baan borstcrawl kunnen afleggen. Als jij je zwemslag en conditie wilt verbeteren, met inzet wil trainen, ben je bij ons aan het juiste adres.

De Plons-regio
Plons heeft een regionaal karakter. Niet alleen komen zwemmers uit de Haagse regio, maar ook uit de regio Delft, Leiden en daarbuiten. Daarnaast komen regelmatig zwemmers die tijdelijk in Nederland zijn, zwemmen bij Plons. Plons heeft dus ook een internationaal karakter. Plons is er voor de ambitieuze zwemmer, maar ook voor de minder ambitieuze. Als jij van zwemmen houdt is Plons er voor jou!

Sociale activiteiten
Plons is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je sociale contacten.
Na afloop van de trainingen wordt er vaak wat gedronken in de kantine. Met de vrijdagtraining begint het weekend en gaat een flinke groep Plonsers samen wat eten en eventueel nog door naar Café De Landman.
Daarnaast organiseert de Recreatie Commissie activiteiten als strandpicknicks, etentjes, uitjes, thema-avonden en entertainment tijdens het jaarlijkse Trainingsweekend. Plons barst van de gezelligheid!
Bij Plons ontmoet je vrienden.

Zwemmen
Je kunt 1, 2 of 3 keer per week zwemmen bij Plons. Wanneer het nieuwe 50-meter Hofbad in Ypenburg opent, kan het zelfs 4 keer per week. Het is geen vrij zwemmen: gediplomeerde trainers geven een techniek- en duurtraining. Alle zwemmers zijn in banen ingedeeld op hun eigen niveau. Het niveau varieert van de snelle zwemmers, die regelmatig deelnemen aan wedstrijden, tot zwemmers die bijvoorbeeld de borstcrawl willen leren. Je kan je conditie goed op peil brengen en met wat oefening zal je merken dat je met een betere techniek veel sneller kunt zwemmen zonder veel meer inspanning. Trainen met inzet is ons motto, deelname aan wedstrijden een optie.

Waar?
We zwemmen in zwembad De Blinkerd (Scheveningen), zwembad Overbosch (Mariahoeve) en straks ook in het Hofbad (Ypenburg). Kijk voor de locaties en de tijden bij het Trainingsschema.

Kom vrijblijvend kennismaken

Meer informatie? Bel ons of stuur een email.

Bestuur